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樓主: jia110

对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，下面我们就向大家推荐一个16条法则

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er1789

13 主題	0 好友	2360 積分

大學生

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TA的每日心情

	開心 2024-2-10 16:11

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[LV.9]以壇為家II

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41^#

發表於 2013-10-26 00:42:17 |只看該作者

好東西

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朱大胖

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	擦汗 2020-2-19 20:32

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[LV.9]以壇為家II

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42^#

發表於 2013-10-26 00:51:08 |只看該作者

听上去都不错的建议呢

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kaier1980

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	開心 2024-6-3 09:08

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[LV.Master]伴壇終老

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43^#

發表於 2013-11-5 21:35:09 |只看該作者

看文字，看视频，加上练。这样才有进步~

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hk1202

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小學生

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	開心 2024-10-26 07:54

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[LV.8]以壇為家I

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44^#

發表於 2013-11-7 22:34:32 |只看該作者

其实，光击球后回到中场再做好准备下一次攻击单就这一点要做到其实就不容易。

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seegxl52

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	開心 6 小時前

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[LV.10]以壇為家III

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45^#

發表於 2014-2-27 19:57:05 |只看該作者

很简洁实用，总结出的规律

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yct1978

9 主題	0 好友	900 積分

高中生

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TA的每日心情

	開心 2021-11-4 09:01

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[LV.6]常住居民II

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46^#

發表於 2014-3-11 14:00:15 |只看該作者

学习学习

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肖晨

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kk

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	無聊 2024-10-1 02:10

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[LV.7]常住居民III

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47^#

發表於 2014-5-28 16:41:30 |只看該作者

收藏了

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ddssaa315

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	慵懶 2024-6-6 20:46

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[LV.9]以壇為家II

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48^#

發表於 2014-8-8 14:03:38 |只看該作者

貌似听起来还不错的样子

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ychzhang

3 主題	0 好友	150 積分

比思貴賓

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TA的每日心情

	開心 2017-10-4 17:19

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[LV.7]常住居民III

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49^#

發表於 2014-10-26 17:58:06 |只看該作者

按照这几点去打试试

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hight3

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大學生

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TA的每日心情

	奮斗 2024-11-5 12:42

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[LV.10]以壇為家III

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50^#

發表於 2015-1-13 13:55:44 |只看該作者

使用学习了

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