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[主菜] 酸爽有滋味，这样一锅补钙又滋补~番茄豆腐鱼锅

25 主題	1 好友	157 積分

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TA的每日心情

	開心 2021-11-30 11:15

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[LV.5]常住居民I

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樓主

發表於 2021-6-2 18:52:05

准备好葱姜蒜，豆腐番茄。

小黄鱼洗净粘裹鸡蛋液煎至两面金黄备用。

干锅爆香葱姜蒜，加半个番茄翻炒。

加入适量呷哺呷哺麻辣火锅底料提味。

加入半袋呷哺呷哺番茄火锅底料翻炒。

加1勺糖

加入200克啤酒喝和适量开水

加盖烧至5－8分钟出香味。

然后放入小黄鱼，豆腐，加盐，鸡精继续炖烧5－8分钟

再放入半个番茄

继续炖烧蒜5分钟。

最后撒蒜苗花关火。

1 主題	0 好友	6608 積分

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TA的每日心情

	慵懶 2024-11-1 19:22

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2021-6-5 18:09:51

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TA的每日心情

	開心昨天 20:39

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[LV.Master]伴壇終老

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板凳

發表於 2022-1-23 16:46:27

酸爽可口

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	開心 2024-9-6 17:26

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[LV.6]常住居民II

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地板

發表於 2022-1-24 11:08:45

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

酸爽的味道

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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TA的每日心情

	郁悶 2024-6-29 01:15

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[LV.8]以壇為家I

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5^#

發表於 2022-4-7 22:34:30

这个不错

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