|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 2003|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 蒸西红柿牛肉泥

[複製鏈接]

322

主題

1

好友

1786

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    無聊
    2024-11-7 21:43
  • 簽到天數: 1297 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4813
    威望
    1786
    主題
    322
    樓主
    發表於 2016-9-23 10:24:24

                                                                              菜谱简介
                                                                               宝宝满1岁后开始喜欢吃有点嚼头的食物和大人的饭菜,可是磨牙又没长全,真给他们吃需要咀嚼的食物,就算囫囵吞枣地勉强吞下去,也消化不了,于是妈妈们就常在宝宝的尿布里发现整颗的玉米粒、青菜丝。。。今天介绍的这道蒸肉泥,简单易行,容易消化,不仅适合1岁以上的宝宝,也适合牙口不好的老人、手术后虚弱的病人、带牙套的人等等。不妨来试试吧!营养标签( 成年人每人份)热量--280千卡;碳水化合物--16克;蛋白质--23克脂肪--14克;
                                                    
                                                                                       材料
                                                                                                                   牛肉泥380g,番茄2个,原味酸奶100g,玉米面 40g,盐2g,3个蒜压的蒜泥黑胡椒粉适量,孜然适量,(调味料也可以根据自己的喜好来加)
                                                                   
                                        
                                                                                                                  做法
                                                                                                            1、2个番茄用开水烫掉皮,切碎;
                                                                            2、将所有材料搅拌均匀;
                                                                            3、上锅蒸,大火20-25分钟;
                                                                            4、开吃,对!就是这么简单。
                                                                           
                             
                                                      


    16

    主題

    1

    好友

    2630

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    擦汗
    昨天 04:06
  • 簽到天數: 1364 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    127
    金錢
    98
    威望
    2630
    主題
    16
    沙發
    發表於 2016-9-23 17:34:18
    很好,谢谢
    脚コキ,或者叫 足コキ,这个更专业(他们怎么发明这么多专业词),指脚责,一般是一些女人,用脚踩男人小弟弟啊,伸到男人嘴里啊,等等,这个留给有特殊癖好的哥们搜索吧。再给一个关键字,ストッキング,丝袜的意思パンスト v  エステ 星宮一花 木村穂乃香 桥本有菜 橋本ありな 深田咏美 深田えいみ MGMJ  KYMI  社長の息子 森沢かな PFES KTB MIDV 凪ひかる
    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-22 06:51 , Processed in 0.013185 second(s), 16 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部