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[粉,面,飯] 卤肉饭

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    發表於 2012-1-21 01:07:49 |只看該作者 |倒序瀏覽
    卤肉饭
    做法:炒
    口味:咸鲜味
    难度:初级入门
    人数:2人份
    准备时间:5分钟
    烹饪时间:<数小时
    主料:
    米饭适量
    五花肉适量
    辅料:
    香菇3朵
    红葱头适量
    白萝卜(腌)适量
    油菜适量
    鸡蛋1个
    调料:
    食盐适量
    酱油适量
    江米酒适量
    五香粉适量
    大蒜适量
    白糖适量
    水适量
    白萝卜(腌)
    花雕酒适量
    卤肉饭的做法:
    1、肉洗净,先将肉横切成3厘米左右的段,再竖切成1厘米左右宽的带皮小肉丁
    2、锅内入少许油,将肉丁放入里面,慢慢的炒,直到油全部逼出
    3、将香菇泡发后切丁,洋葱切丁,蒜瓣切丁。备用
    4、肉丁炒到全部变成上图的这种微微焦黄的色泽,说明油都炒出来了
    5、放入香菇丁,洋葱丁,蒜末一同炒香。烹入少量的米酒或花雕
    6、放入冰糖,继续炒
    7、加入六月鲜酱油。要是有台湾的酱油膏更好哦
    8、洒入适量的五香粉,再翻炒一下。这时候可以闻到浓浓的酱香肉香,口水直流啊
    9、加入适量水,煮开后用文火慢慢的焖煮。这时可以加入煮好的鸡蛋一同卤制
    10、卤肉煮好前,煮开水,里面滴香油,适量盐,放入小油菜烫熟
    11、大概2个小时左右,卤肉煮好了,这时盖在米饭上,浇些卤汁,放入鸡蛋,加一些自制的腌萝卜丁就大功告成

    菜品特色:
            卤肉饭在台湾是最寻常的庶民食物,普遍的程度可谓有人烟处必有卤肉饭。北部人叫“卤肉饭”,南部人多说“肉臊饭”。其实两种做法只有肉的差别,卤肉饭用到五层三花的肉丁,而肉臊饭用的是碎绞肉。台湾的卤肉饭卤汁一般都会持续使用,只是不断的添加主料,老卤汁越陈越香,味道也格外敦厚。
            卤肉饭要做出地道的台湾味道,其实不难,只要掌握几个增香的小秘密便能有几份神似。选用肥瘦适度的大土猪肉,或者选油较少的猪前腿,先爆香炒过,将油逼出;再加入细碎的香菇丁,红葱头用文火长时间的卤煮,到最后卤汁和肉燥有着无比的嫩滑缠绵之味。台湾的卤肉饭常常为了去其油腻,会再添上一些萝卜丁,腌咸菜,实在是可口无比。
            上等的台湾酱油膏和米酒的香味成就一锅好卤汁,而香菇丁,红葱头,冰糖,五香粉的融合,颗粒香甜的一碗好米饭都是卤肉饭的增色之笔。只要掌握这几个小秘诀,你也能轻松打造一份百吃不厌的台湾卤肉饭了,周末就赶紧行动吧。

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    發表於 2012-1-21 17:34:56 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    我怎么看着不如我们学校学生街做的好吃呢
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2012-2-5 10:39:02 |只看該作者
    好,色香味俱全,学习了,谢谢
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    發表於 2012-2-5 10:43:01 |只看該作者
    实在是可口无比
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    發表於 2012-2-5 10:59:32 |只看該作者
    真想尝一尝
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    發表於 2012-2-5 11:00:28 |只看該作者
    来三碗
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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