|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 9465|回復: 69
打印 上一主題 下一主題

疯狂1分钟的锻炼 - 你可以更强壮

[複製鏈接]

604

主題

0

好友

2069

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-8-12 17:55
  • 簽到天數: 243 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    420
    金錢
    3396
    威望
    2069
    主題
    604

    男生勳章 回文勇士 文明人 附件高人 附件達人 中學生 文章勇士 高中生 文章達人 大學生 簽到勳章

    樓主
    發表於 2014-3-24 17:05:17
    疯狂1分钟的锻炼 - 你可以更强壮,同样是无需任何器械,而且动作并不多,很容易记忆,只要坚持,效果会相当的不错。

    219

    主題

    14

    好友

    1萬

    積分

    教授

    腹肌哥哥,Mua~

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-3 04:59
  • 簽到天數: 1243 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    31
    貢獻值
    138
    金錢
    49893
    威望
    18800
    主題
    219

    回文勇士 文明人 實習版主 女生勳章

    沙發
    發表於 2014-3-27 07:27:41
    你别光发帖子,不下功夫的
    去练呀!攒到六块腹肌,給本小姐欣赏下哈

    1

    主題

    4

    好友

    1633

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    2023-3-7 11:56
  • 簽到天數: 1264 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    10807
    威望
    1633
    主題
    1
    板凳
    發表於 2014-3-27 08:17:38
    好厉害的样子。。。。

    0

    主題

    0

    好友

    462

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    7 小時前
  • 簽到天數: 664 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    5822
    威望
    462
    主題
    0
    地板
    發表於 2014-3-27 08:29:01
    练不出来,O(∩_∩)O哈哈哈~

    4

    主題

    2

    好友

    1881

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    2022-10-26 23:49
  • 簽到天數: 821 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    1
    貢獻值
    0
    金錢
    8352
    威望
    1881
    主題
    4

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 男生勳章

    5#
    發表於 2014-3-27 08:56:59
    这是1分钟么 那么长 臣妾做不到啊!

    5

    主題

    20

    好友

    3101

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    2024-10-31 13:02
  • 簽到天數: 1579 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    6331
    威望
    3101
    主題
    5
    6#
    發表於 2014-3-27 09:21:01
    有些疯狂      

    604

    主題

    0

    好友

    2069

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-8-12 17:55
  • 簽到天數: 243 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    420
    金錢
    3396
    威望
    2069
    主題
    604

    男生勳章 回文勇士 文明人 附件高人 附件達人 中學生 文章勇士 高中生 文章達人 大學生 簽到勳章

    7#
    發表於 2014-3-27 09:43:58
    黑暗小姐 發表於 2014-3-27 07:27
    你别光发帖子,不下功夫的
    去练呀!攒到六块腹肌,給本小姐欣赏下哈

    正在努力中,成功了一定爆照~

    0

    主題

    3

    好友

    364

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    難過
    2021-12-31 13:50
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    474
    威望
    364
    主題
    0
    8#
    發表於 2014-3-27 16:31:54
    没有一种运动是轻松的

    0

    主題

    0

    好友

    3174

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 11:29
  • 簽到天數: 1721 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    9
    威望
    3174
    主題
    0
    9#
    發表於 2014-3-31 08:19:38
    主角这么壮都

    0

    主題

    1

    好友

    426

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情

    昨天 08:03
  • 簽到天數: 1108 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4223
    威望
    426
    主題
    0
    10#
    發表於 2014-4-7 15:33:13
    这个可以有!
    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-5 21:40 , Processed in 0.039733 second(s), 19 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部