|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 資源分享 › 電子書(免空) › 终身成长 作者: [美]伊莱恩·埃利奥特-莫斯克瓦 出版社 ...



返回列表 發新帖
查看: 9|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[書籍] 终身成长 作者: [美]伊莱恩·埃利奥特-莫斯克瓦 出版社: 湖南人民出版社 原作名: The Growth Mindset Workbook 译者: 陆霓

[複製鏈接]
GOYO99

1萬

主題

5

好友

1萬

積分

比思貴賓

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    擦汗
    7 小時前

    • 簽到天數: 485 天

    [LV.9]以壇為家II

     成長值: 5420

    推廣值
    0
    貢獻值
    13076
    金錢
    2918
    威望
    16204
    主題
    16028

    回文勇士 文明人 簽到勳章 簽到達人 文章勇士 附件高人 文章達人 中學生 教授 大學生 附件達人 高中生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 昨天 10:09 |只看該作者 |倒序瀏覽



    终身成长
    微信截图_20250318100844.png
    作者: [美]伊莱恩·埃利奥特-莫斯克瓦
    出版社: 湖南人民出版社
    原作名: The Growth Mindset Workbook
    译者: 陆霓
    出版年: 2024-10
    页数: 240


    【下载链接】：https://77disk.com/s/9f3g1WvjlWT   


    内容简介  · · · · · ·
    ★本书是畅销书《终身成长》的实践升级版——紧跟AI时代诉求，将“终身成长”的概念落地，给出我们可以跟着步步做的方案。市面上很多书强调了思维方式的重要性，但是却没有给出基于科学实证、操作性强的有效指导。本书就是为那些想要培养成长型思维却不得其法的人写的。


    ★作者的行业地位使得这本书超有说服力。作者是《终身成长》作者卡罗尔·德韦克的得意门生，两人共同奠定了“思维方式”理论的基础，共同就思维方式的应用发表了很多学术论文。作者也跟随“认知疗法之父”亚伦·贝克系统学习了认知行为疗法，因此，她得以将认知行为疗法应用到培养成长型思维的实践中去，让人们在日常生活中重构自己的思维方式。作者还是畅销书《伯恩斯新情绪疗法》的作者戴维·伯恩斯的顾问。


    ★内容扎实，适用于日常生活的方方面面。基于认知行为疗法，涉及职场、学习、交友、亲子、健康等多个不同场景，原创FlOAT训练法、成长型思维工作表、成长训练工作表、成长层级工作表，让你在一步步的操作中戒掉不良情绪，实现认知跃迁。


    ★大开本，双色印刷，好翻阅，便于读者随时使用


    针对卡罗尔·德韦克教授在畅销书《终身成长》一书中提出的两个概念——固定型思维和成长型思维，本书提供了基于认知行为疗法的丰富案例和方法，以帮助你摆脱无益的、自我限制的固定型思维方式，并培养出成长型思维方式，从而让你以斗志昂扬的面貌迎接工作、生活、学习中的新挑战，实现120%的潜能。


    【下载链接】：https://77disk.com/s/9f3g1WvjlWT         



    探花系列




    日本名优合集
    国产名优合集



    名优合集（种子/磁链）

    【好多好多好多gif系列】

    回復

    使用道具 舉報

    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2025-3-19 09:56 , Processed in 0.019450 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部