帝国文字控 發表於 2022-5-27 06:44:41

鸡丁豆腐

材料明细:主料:嫩豆腐一块,鸡胸肉两块(约70克),花生米适量。蔬菜:胡萝卜、泡发木耳、西兰花、鲜豌豆各适量。蒜两瓣。调料:郫县豆瓣酱一匙,生粉一匙,生抽一匙、盐适量(酌情)。烧豆腐加点鸡胸肉的做法:1、豆腐洗干净,切成甲大的丁备用https://www.jucanw.com/wcs/Upload/202005/5eacdf8993642.jpg2、鸡胸肉也切指甲大的丁,加一点生粉,生抽、料酒和少许油抓匀,腌制十分钟;3、取煎蛋锅放一点油,注意要用冷油放入花生米,始终最小火,不停晃动,炒到花生出香气,然后关火装盘备用。https://www.jucanw.com/wcs/Upload/202005/5eacdf8963a5a.jpg4、烧一锅开水,水沸后放一点盐,然后放豆腐氽烫一分钟,捞出,沥水接着放入胡萝卜丁、西兰花、豌豆、泡发木耳氽烫两分钟,取出,沥水;5、炒锅放一匙油,入蒜末和郫县豆瓣酱炒出香味;然后放鸡丁炒至变色,再放焯烫过的所有蔬菜炒匀;https://www.jucanw.com/wcs/Upload/202005/5eacdf8941d05.jpg6、放豆腐,加一匙生抽和一大匙水(这个时候决定是否要加盐,郫县豆瓣本身就是咸的,如果口淡或菜总量少的话可以不加盐),大火滚透豆腐;7、汤汁变浓时放炒好的花生翻匀,这样好吃的家常烧豆腐就完成了,可以出锅享用了。成品图:https://www.jucanw.com/wcs/Upload/202005/5eacdf88f3dcb.jpg家常烧豆腐怎样烧好吃窍门:1、郫县豆瓣本身就咸,如果口淡或菜总量少的话可以不加盐。2、用生粉,生抽先把鸡胸肉腌制一下在炒,会更入味。

保护视力 發表於 2022-5-27 15:13:17

看着很不错

甘草 發表於 2022-7-5 16:45:01

美味无敌

jimdyh 發表於 2024-8-14 02:59:19

也可以叫鸡汤豆腐,把鸡汤的味道融入里面
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