蒼之濤
發表於 2021-5-26 19:41:36
蔥油雞扒飯
健康小貼士：
葱，含有纖維、維他命A、辣素、蛋白質等，具殺菌、增強消化系統等作用。雖然炸過的葱會流失營養，但以葱油拌飯，令富含碳水化合物的米飯，易於消化和吸收、增加飽腹感，對腦細胞也起刺激性作用，但不宜晚上吃以免影響睡眠。
305525456
發表於 2021-5-27 07:15:31
看着不错
自然大叔
發表於 2021-5-27 11:28:37
想吃这个菜。
LXK2020
發表於 2021-5-27 12:36:33
看着很美味
LXK2020
發表於 2021-5-27 12:37:24
看着很美味
甘草
發表於 2022-1-15 10:18:56
饭菜同来
lubito
發表於 2022-4-6 18:30:34
鸡扒饭很美味。
ZZX162252
發表於 2022-5-20 19:01:29
学了一招
52267919
發表於 2022-5-21 17:54:20
经典菜肴
甘草
發表於 2022-7-13 15:45:43
饭菜同来