比思論壇

標題: 薯仔粒炒牛肉碎 [打印本頁]

作者: 蒼之濤    時間: 2020-10-13 08:08
標題: 薯仔粒炒牛肉碎
健康小貼士:
薯仔常被指摘是致肥元凶,但其實它含維他命C、礦物質硒及鉀質,纖維素亦相當高,甚至曾有英國營養學家指出,薯仔的營養價值比牛油果及紅菜頭等超級食物為高,並且能降低血壓。

3LAGsFO89x_0s9JODspxjLAf8bzoG4uI1eTxNtXk8TY.jpg (437.24 KB, 下載次數: 17)

3LAGsFO89x_0s9JODspxjLAf8bzoG4uI1eTxNtXk8TY.jpg

QKdzTrD6oMzKsukFKJyXC8opoR6hheZcZfixJ2X4sSc.jpg (99.19 KB, 下載次數: 20)

QKdzTrD6oMzKsukFKJyXC8opoR6hheZcZfixJ2X4sSc.jpg

wq_cw3Z842Pd1ekCR2mC1NuKSYlgaHAvKoTpYiqE6WI.jpg (147.28 KB, 下載次數: 20)

wq_cw3Z842Pd1ekCR2mC1NuKSYlgaHAvKoTpYiqE6WI.jpg

RpV-JJSHaH0HBeEMqkUkzpAKXISinoGTDSz6Xw0s-l8.jpg (138.24 KB, 下載次數: 17)

RpV-JJSHaH0HBeEMqkUkzpAKXISinoGTDSz6Xw0s-l8.jpg

Sbo5zSprSdmLTLUZPFIHE5TFfCKTkNEgvfMx6L3zMeg.jpg (184.81 KB, 下載次數: 14)

Sbo5zSprSdmLTLUZPFIHE5TFfCKTkNEgvfMx6L3zMeg.jpg

9NjLtsY0SEFY2tApu3fOKAJhjsYpYjUlL1QE-S9UBPk.jpg (134.6 KB, 下載次數: 11)

9NjLtsY0SEFY2tApu3fOKAJhjsYpYjUlL1QE-S9UBPk.jpg


作者: 甘草    時間: 2022-11-22 10:18
营养极佳
作者: jimdyh    時間: 2024-9-30 01:38
最后的结果就是牛肉沫混土豆丁,算是创意吧
作者: edwardswing    時間: 2024-10-1 10:53
这样的菜式很家常,看上去不错
作者: 独步苍穹    時間: 2024-10-1 18:38
不错,不错,不错




歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.99:8080/) Powered by Discuz! X2.5