雨落润田 發表於 2024-1-20 13:41:49

蛋黄肉松黑米饭团

食材明细
主料
[*]黑米三分之一杯
[*]大米一杯半

辅料
[*]咸蛋黄6个
[*]肉松90克
[*]沙拉酱36克
[*]芝麻海苔碎适量
[*]橄榄菜适量
[*]蜂蜜芥末味沙拉酱适量


[*]咸甜口味
[*]蒸工艺
[*]廿分钟耗时
[*]普通难度

蛋黄肉松黑米饭团的做法步骤

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1
黑米三分之一杯(电饭煲自带的量杯)洗净,加水浸泡两个小时左右。

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2
大米一杯半洗净,加入黑米和泡黑米的水混合均匀,根据自己的口味加适量水,放入电饭煲中蒸熟。

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3
咸蛋黄洗去表面的薄膜,冷水入锅,上汽后,蒸8分钟左右。

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4
蒸熟的咸蛋黄放入大碗中,压碎。

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5
加入肉松,沙拉酱,搅拌均匀,能够捏成团即可。

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6
将蛋黄肉松分成20克一个。

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7
米饭晾至不烫手时,根据自己的口味加入芝麻海苔碎,橄榄菜搅拌均匀。

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8
取适量米饭(大概40克),捏紧,按扁。

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9
放入蛋黄肉松馅。

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10
捏紧,整理成规整的圆形。

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11
淋上蜂蜜芥末味沙拉酱。



jimdyh 發表於 2024-5-30 01:23:10

肉松是很多人的最爱,尤其是蛋黄肉松,这个饭团味道肯定好
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