HZHAI2010 發表於 2012-10-14 01:23:52

山药肉饼






用料 :

猪肉馅         老干妈豆豉
生抽         盐
胡椒粉         白糖
鸡精         洋葱
山药         面粉
鸡蛋         


做法 :

1. 猪肉馅加入生抽、胡椒粉、盐、白糖少许,鸡精老干妈豆豉,搅拌均匀,腌渍
2. 处理山药,自来水下,边冲洗边用削皮器削皮。这样处理山药不仅可以免除手痒之苦,还可以有效防止氧化变黑
3. 用刀帮拍碎,切大丁
4. 用水冲洗掉粘液
5. 洋葱切丁
6. 将洋葱、山药丁放一起,打入鸡蛋
7. 将其搅拌均匀
8. 放入腌渍过的猪肉馅,搅拌均匀
9. 加入面粉,慢慢加入,边加边搅拌,至比较粘稠的状态
10. 可以用勺子或者手整形成小块
11. 锅子烧热,倒入少许油,直接将面糊倒入锅内,用勺子抹平
12. 小火,将其两面煎至金黄色即可


小贴士:

1、山药拍碎,大颗粒,口感会更好。

2、面粉慢慢加入,边加入边搅拌,防止一下子加多了。

3、小火,厚底平底锅,到少许油。

4、盖盖子,小火煎至两面金黄色。

ssx51466 發表於 2019-7-6 14:09:29

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蒼之濤 發表於 2019-7-12 09:14:43

這個菜也不吸引我

jimdyh 發表於 2024-6-6 01:56:54

山药和肉饼一起,这个营养搭配倒是比较有特点
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