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標題: 魔鬼蛋 [打印本頁]

作者: 山里来的贼 時間: 2021-6-23 11:02
標題: 魔鬼蛋

步骤

step

鸡蛋煮熟，剥壳切为两半，取出蛋黄，放入容器中，加入蛋黄酱（千岛酱也行），黑胡椒，搅拌，搅拌好后，用裱花工具挤入蛋白中

魔鬼蛋的成品图

魔鬼蛋的烹饪技巧

技巧

tips

（还可以加入白醋，芥末酱，盐）

魔鬼蛋讨论

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这道菜适合我吃吗？
减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）

糖

热量

脂肪

2.52
克

多吃
糖尿病人群

126.2
大卡

少吃
减肥人群

7.5
克

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化，非常适合小朋友吃

[color=rgba(255, 255, 255, 0.95)]让吃饭变简单[color=rgba(255, 255, 255, 0.8)]www.Meishi.cc