比思論壇

標題: 韭菜鱿鱼须 [打印本頁]

作者: realzxd 時間: 2016-8-23 13:07
標題: 韭菜鱿鱼须

                                      材料
                                                                       主料：韭菜段，红椒，黄椒，鱿鱼须，盐，蚝油，生抽，姜蒜片


                                                                              做法
                        1、鱿鱼须焯水备用
2、红椒、黄椒切条，与韭菜段一起装碟备用
3、热锅凉油，姜蒜片爆香锅，加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟，调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻，加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅。

作者: 蒼之濤 時間: 2016-8-23 17:01
上班族不适合吃这个菜

作者: tjzbha 時間: 2016-8-24 09:42
真的是很不错的啊支持看看了啊

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.99/)