芥末鸡丝拌菠菜
芥末鸡丝拌菠菜https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/1113/111356207275.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp食材用料
鸡胸肉 150克
菠菜 一把相克食物
芥末 适量相克食物
盐 适量
芝麻辣椒油 三勺
生抽 一勺
米醋 三勺相克食物
白糖 半勺相克食物
香油 适量
生姜 两片相克食物
芥末鸡丝拌菠菜的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/1113/111356227387.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.取一小碗,放入生抽 ,米醋,白糖,盐,芥末,辣椒油,香油,调匀成味汁
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/1113/111356233962.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.菠菜洗净
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/1113/111356278889.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.锅烧热水,放一勺盐,把菠菜焯一下捞出,过凉水后控水备用。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/1113/111356286048.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.另起锅,放入鸡胸肉,水刚没过肉,放两片生姜,大火烧开,中火煮十几分钟,捞出晾晾
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/1113/111356291395.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.把鸡胸肉撕成细丝
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/1113/111356322152.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.取一大碗,把菠菜,鸡肉,放入,把调理汁倒入,拌均匀
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/1113/111356328891.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.装盘享用
小贴士焯菠菜,水沸腾放菜,用筷子翻匀接着捞出放凉水过凉,不要煮的时间长了。鸡肉好熟,十几分钟足够,时间长了肉会变老。
一切为了金币 拌菠菜加鸡丝,妥妥的上等下酒菜啊
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