ab77777 發表於 2025-2-22 10:56:50

清炒木耳菜

清炒木耳菜https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201407/1710/17102939144.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
木耳菜 适量相克食物
蒜瓣 适量


味精相克食物


清炒木耳菜的做法
[*]1.首先,将木耳菜洗净,择好,切成长段。蒜瓣切片。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201407/1620/162029357945.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.将锅烧热后,放入蒜片翻炒
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201407/1620/162029358028.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.待炒出蒜香后,放入木耳菜。翻炒。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201407/1620/162029358107.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.当木耳菜变色时,放入适当的盐。快收锅时,放入味精,翻炒片刻后即可盛出。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201407/1620/162030098293.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.当当当!装盘后就可上桌啦!


小贴士这道菜虽然简单,确实一道常见的家常菜。美味又营养,三餐皆适宜。

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