ab77777 發表於 2025-2-22 10:50:08

白灼圆生菜

白灼圆生菜https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201609/0721/072144544667.jpg/NjAwX2MxXzQwMA.webp

食材用料
圆生菜 1颗相克食物
生抽 2勺

醋 1勺相克食物
蒜末、小葱 适量

小红椒 1个
白糖 适量相克食物

盐 适量


白灼圆生菜的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201609/0721/07214455811.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.生菜洗净,把根部抠掉;蒜切末,葱切段,红椒切丝
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201609/0721/072144555544.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.汤锅烧开水,加一小勺盐,生菜扔进去,烫十秒钟,保证每片叶子受热均匀即可盛出
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201609/0721/072144561068.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.另支一口锅,油热后转小火,蒜末呛出香味后关火,依次倒入生抽、醋、白糖、小红椒丝,翻炒均匀
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201609/0721/072144565214.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.拌匀的调料浇在烫好的生菜上面
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201609/0721/072144544667.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.摆盘
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201609/0721/072144575959.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.开吃


小贴士烫生菜的开水里加一勺盐,能保证生菜的颜色更翠绿鲜艳

頁: [1]
查看完整版本: 白灼圆生菜